코로나19로 인해 요즘 넘 무서워요...
코로나19로 요즘 계속 면역력 높이는 음식 면역력 높이는 영양제 이런거 검색하게 되더라구요~
그러던 중에 제가 유튜브 고약사 약들약 채널을 보았거든요~
자신도 먹고 있고, 효과도 괜찮고 가성비 있는 영양제 추천해 주시더라구요~
그래서 저도 한번 사보았습니다.
나이도 이제 30대도 되었고, 조금만 일해도 금방 피곤해지고 그러더라구요. 거기다가 코로나19까지 면역력을 높여야 겠다고 생각했어요~!
일단 영양제의 기본은 오마비라고 하더라구요~
오마비의 오는 오메가3 그리고 마는 마그네슘, 비는 비타민C라고 하더라구요~
이 3가지 영양제는 필수라고 하더라구요. 그래서 저도 이번에 오마비 30대 면역력을 높이는 필수영양제를 구입해 보았답니다.
먼저 오메가3는 저는 알티지부스터오메가3를 구매했답니다. 120캡슐이 들어있구요~
가격은 생각보다 비싸요.. 제가 전에 먹었던 오메가3보다 가격이 2배는 높았어요... 그래도 120캡슐이면 3달치를 먹을 수 있으니까.. 그렇게 합리화 ㅋ
뒷편에 보면 [원료명 및 함량] 1일1회. 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하라고 나왔네요~
그리고 영양,기능정보는 [EPA 및 DHA 함유 유지] 혈중 중성지질 개선, 혈행개선, 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있다고 나와있구요. [비타민E]유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요라고 적혀 있네요~ 그리고 미국원료사용이라고 되어 있구요
전에는 눈이 건조해서 루테인 따로 먹었는 오메가3먹으면 루테인을 따로 안먹어도 된다 하더라구요~
그래서 전 여러개 먹을 필요없이 오메가3에 다 들어있으니 오메가3 제대로 된거 선택하기로 했어요~
또 루테인은 복용하고 한달두달을 복용을 중지해야 한다고 하더라구요~ 그래서 알티지부스터오메가3 결정!
그리고 품질조건이 엄격한 GOED인증, 중금속으로부터 안전한 IFOS 인증 원료 사용이 아주 맘에 들었네요!
그리고 제가 이번에 코로나19로 인해 구입한 마그네슘이에요~!
전 이거 해외직구로 구입했어요 ㅜ.ㅜ
근데 이거 쿠팡에도 살 수 있더라구요.... 가격은 비슷...ㅜ
마그네슘 찾아보면 눈떨림에 효과 있다고 많이 봤었는데 이번에 처음 복용해봐요 마그네슘은~!
캘리포니아 골드 뉴트리션이 제가 복용하는 마그네슘 영양제 이름이랍니다.
90타블렛 들어있구요~! 뼈,심장,신경과근육 건강을 지원해 준다고 나와있네요~
눈떨림에도 확실히 효과가 있을 것 같아요 그리고 뼈, 심장... 중요하죠~
비타민C는 종류가 넘 많아서 고민을 살때마다 하는데 고려은단 비타민C 1000추천해 주시더라구요~그래서 저도 이번에 고려은단 비타민씨로 갈아탔답니다!
고려은단 비타민C는 120정 들어있구요 하루에3알까지 섭취가능하다고 나와있어요.
-기능정보-는 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 유해산소로 부터 세포를 보호하는데 필요라고 되어 있네요~ 다 저에게 필요한 성분들인 것 같네요~
영양제 먹고 면역력 키워서 코로나19도 무섭지 않게 건강 챙겨야 겠어요~!!!
코로나19 면역력 높이는 영양제, 건강기능식품
알티지부스터오메가3, 캘리포니아 골드 뉴트리션 마그네슘, 고려은단비타민C 1000 이번에 산 영양제로 면역력 높여 볼렵니다!
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